인간은 욕구 충족을 위해 생각하고 행동한다. 윌리암글라써는 인간의 모든 행동을 욕구 충족을 위한 그 순간의 최선의 선택이라고 하였다. 인간이 생래적으로 가지고 있는 기본욕구가 충족되지 않으면 결핍, 좌절, 불안, 위협 등의 감정이 생기고, 이들 감정이 강해지면 더 이상 참을 수 없는 상황이 되고 욕구 충족을 위해 투쟁하거나 욕구 좌절에 따라 무기력하게 도피하는 행동을 취하게 된다.욕구 충족을 위해 투쟁하는 과정의 일환으로 상대방을 비난하고 강압하게 된다. 상대방을 강압적인 힘만으로 제압해 자발적으로 수용되지 않는 속에 억지로 행동하

근로기준법상 직장 내 괴롭힘 금지 제도가 2019년 7월부터 시행된 지 5년이 돼가는 현재 시점에서도 직장 내 괴롭힘은 줄지 않고 오히려 증가하고 있다는 실태조사 결과가 나왔다. 지난 15일 직장 갑질119가 여론조사 전문기관 ‘엠브레인 퍼블릭’에 의뢰한 직장 내 괴롭힘에 대한 설문조사 결과가 발표됐는데, 직장인 3명 중 1명인 35.9%가 ‘최근 1년 내 괴롭힘을 당했다’고 응답했다. 직장 내 괴롭힘을 경험했다는 응답은 코로나 시기를 거치며 감소세를 보였으나 코로나 엔데믹 이후 증가세로 돌아서고 있다. 괴롭힘 유형은 ‘모욕·명예훼

비싼 쌀을 갖고 떡을 만들어 먹는 것은 매우 의미 있는 전통 풍습이었다. 그러던 중 우리나라에도 중국을 거쳐서 서양의 밀이 들어오기 시작했고 해방 이후에는 미국의 원조로 밀가루가 대량으로 들어오기 시작하더니 급기야 밀가루를 수입판매하는 제분업계까지 등장했다. 참고로 중국 서역을 들어온 것에 대해서는 호(오랑케 胡)라 하여 앞에다 호밀, 호빵, 호떡, 호박 등과 같이 호자를 붙여서 구별했다.한국전쟁 이후 먹고 살기 힘들던 시기에 우리 어머니들은 가정에서 먹던 음식이나 반찬을 만들어 길거리 골목이나 작은 상점에서 팔면서 생계를 꾸려가는

칭찬과 격려는 힘과 용기를 북돋아 준다. 칭찬은 잘한 점이 있거나 능력이 있는 등 결과나 외적인 것에 대한 피드백이고 격려는 결과나 외적인 것과는 무관하게 내적으로 용기나 의욕이 솟아나도록 북돋아 주는 것이다. 칭찬은 외적인 성취 결과에 집중하는 데 반해 격려는 잘하고자 하는 의도나 행위 등 노력에 집중한다. 따라서 실패한 경우에 칭찬은 있을 수 없으나 격려는 비록 실패하더라도 있을 수 있다. 칭찬은 잘한 상대방이 더 잘하도록 응원하고 지지한다는 의미를 가질 수 있고, 격려는 비록 실패한 상대방도 다시 도전할 수 있도록 응원하고 지

우리 조상들의 음식 섭취 방식이 서양하고 크게 다른 것은 서양은 밀을 주식으로 하고 우리나라는 쌀을 주식으로 먹어 왔다는 점이다. 문화적인 차이를 쌀문화와 밀문화라고 한다.쌀은 물이 필요한 농지에서 자라 논농사를 평지에서 지으면서 노동 집약적인 마을 형태의 농경 생활을 탄생시켰고, 밀은 물이 없이 평지나 구릉, 초원 등에서 경작하기 때문에 새 경작지를 찾아 나서는 형태의 농경문화가 발달했다. 일본은 우리나라와 달리 평지보다 구릉이 많다.아들이 장가가면 아버지 집에서 나가 근처에 따로 살림을 차리는 우리나라와 달리, 일본은 아들이 크

최근 일부 학부모들의 지나친 민원으로 교사들이 어려움에 처하고 심지어 젊은 교사들이 극단적 선택을 해서 사회적 논란이 되고 있다. 자녀들이 학교 폭력 사태로 가해자와 피해자가 되었을 때, 학부모들이 자기 자녀들을 보호하거나 피해를 구제받기 위해 교사들에게 무리한 주장을 하기도 하고 아동학대 등의 형사고소를 해 교사들이 직위 해제되는 등 수난을 겪고 있다.이러한 소위 악성 민원 문제는 욕구실현을 위한 학부모의 행동이 교사의 욕구실현을 방해하고 침해해 끔찍한 사태로 몰아가고 있다. 민원을 제기하는 사람이나 당하는 사람이나 모두 자신의

우리나라와 같이 음식의 건강성에 대해 관심이 많은 나라도 드물다. 아마도 옛부터 식약동원(食藥洞源)이라는 인식이 있어서 좋은 음식을 먹으면 병을 치료할 수 있다고 생각하기 때문인 것 같다. 그렇기 때문에 우리 조상들이 우리에게 건강한 음식으로 한식을 물려 주시지 않았나 생각된다. 그러나 어떤 때는 너무 지나치는 면이 있는 것 같다. 사실 음식도 중요하지만 건강을 지키기 위해서는 생활 습관이 더 중요하다. 최근 후쿠시마 원전 오염수 방류에 대한 말이 많다. 우리나라 정부에서는 후쿠시마 원전 오염수를 처리해 바다에 방류하더라도 희석되기

일본 후쿠시마 원전 방사능 오염수 방출과 관련해 연일 정치권이 생사를 걸고 논쟁을 거듭하며 국민들에게 자신들의 주장을 설득하고 있다. 난데없이 수산물이 잘 소비되지 않아 어민과 수산물 외식산업이 엄청난 피해를 보고 있다. 후쿠시마 원전 방사능 누출 오염수는 2011년 3월 발생한 후쿠시마 원전사고 때부터 모아둔 오염 지하수를 말한다.일본은 12년간 오염수 처리를 위한 준비를 해왔다. 국제원자력기구(IAEA)는 방류 계획을 처음 밝히고 그 계획을 평가해달라는 2021년 이후 2년에 걸쳐 검증한 최종 종합보고서에서 “오염수는 과학적으로

국민을 위해 일해야 하는 공인인 국회의원이 거액의 코인을 국회 인사청문회 위원으로 활동하던 도중에 휴대폰으로 거래했다고 한다. 그것도 실제 만들어진 지 한 달도 되지 않은 신생 ‘잡코인’ 특정 종목에 수십억을 소위 몰빵으로 투자했다고 하니 어이가 없다. 분명히 비공개정보를 이용해 일확천금을 노렸거나, 아니면 본인의 돈이 아닌 것으로 투자했을 것으로 추정된다는 이야기가 파다하다. 그런데도 본인은 국회의원이 직무수행 중에 코인을 거래하는 것 자체는 불법이 아니기에 문제가 없다는 논리다. 자기 정당성을 갖고 일상적인 활동을 계속 하고 있

35년여 전, 아니 그 이전부터 우리나라는 자유를 찾기 위해 부단히 노력했던 적이 있다. 민주주의 국가에서 자유란 국민이 가질 수 있는 최대의 권리였으며 그 권리를 얻기 위해서 많은 희생을 감내했다. 국민학교 시절부터 자유란 무엇인가에 대해서 이야기를 들어왔고 고등학교, 대학교를 거치면서 그 자유에 대해 많은 지식을 쌓았다. 자유의 사전적 의미는 「남에게 구속을 받거나 무엇에 얽매이지 않고 자기 마음대로 행동하는 일, 또는 그러한 상태」, 「법률의 범위 안에서 남에게 구속되지 아니하고 자기 마음대로 하는 행위」라고 돼 있다. 자유를

정부 정책은 국민의 세금으로 집행하는 것이므로 국민이 원하는, 국민을 위한, 국가의 격에 맞는 정책이 나와야 한다. 소득 4만 불을 바라보는 대한민국 모든 국민이 원하는 것은 안전하고 건강한 음식을 제때 먹는 것을 바란다. 그리고 음식 하나를 먹어도 국민의 자존심과 행복을 느낄 수 있다면 더욱 좋다. 바람이 있다면 이러한 먹거리를 생산하는 농민․농촌도 다 같이 잘 살았으면 하는 마음이다. 그런데 윤석열정부 들어와 추진하고 있는 각종 식품 정책은 국민의 건강과 농촌의 지속가능한 성장은 팽개친 채, 오로지 식품기업의 이득만을 위한 정책

개인적으로 탄산음료를 상당히 즐기는 편이다. 어린 시절부터 워낙 마르고 살이 안 찌는 체질이었던 까닭에 ‘설탕이 많다’, ‘살이 찐다’, ‘치아나 위에 좋지 않다’는 이야기에 대해서는 별로 신경을 쓰지 않기도 했다. 탄산음료 시장은 제품이 시장에 출시된 이후 꾸준히 증가했으며 최근의 시장 예측 자료에서도 2020년부터 2028년 사이 평균 4.7%의 성장률을 보일 것으로 예측했다. 탄산음료 시장은 콜라, 사이다가 처음으로 출시된 이후 다른 색의 탄산음료, 우유와 같은 또 다른 base가 포함된 음료, 맛을 달리하는 음료 등이 주를

30인 미만 사업장의 특별연장근로는 지난해 12월 말로 일몰 종료됐다. 현재 주 12시간을 초과하는 연장근로를 법 위반 상태에서 하고 있지만 당국에서는 단속을 유예하고 있다. 당국이 법 위반을 알면서도 1년의 계도기간을 설정해 묵인하고 단속하지 않겠다고 천명하고 있는 보기 드문 일이 벌어지고 있다. 이는 정부의 1년 계도기간에 노동자 진정이나 고소·고발이 있을 경우 법 적용을 하지 않는 법적 안정성에 심각한 문제를 야기할 수 있다. 이것은 입법이 현실을 반영하지 못한 것으로 처음부터 예상됐던 일이다.특별연장근로는 휴일근로시간을 연장

음식발달의 역사를 여기저기서 이야기하는 사람이 많다. 대부분 어느 사람이 먼저 이야기한 것을 따다가 말하는 것이 배운 사람 할 일이라고 생각한다. 우리나라 음식 역사도 꼭 책에서나 누가 한 말에서 얻은 지식으로 논하려고 한다. 어떤 이들은 우리 조상도 아닌 중국 사람이 쓴 책을 갖고 우리 음식 역사를 이야기한다.우리나라 음식의 역사는 우리 민족의 이동과 삶의 역사, 그리고 농경역사에서 봐야 한다. 농경역사와 음식역사가 따로 발전할 수 없고 또 외부에서 들어올 수 없다.우리 음식의 역사는 우리 조상들의 삶, 특히 여성들의 삶에서 어떻

전 세계가 인공지능 열풍이다. 미국의 Open AI에서 개발한 대화형 인공지능 서비스 챗GPT가 그 주인공인데 ‘ChatGPT’는 사용자와 주고받는 대화에서 질문에 답하게 설계된 언어모델이다.의사 면허시험과 로스쿨시험도 합격하고, 현직 판사는 법원 판결문을 쓰는 데 이를 활용했다는 뉴스가 화제다. 최근 직장인들은 몇 시간이 걸리던 업무도 단 몇 분 만에 해치우는 데 활용했다고도 한다. 마치 신세계를 만난 듯 각계 각층에서 그 활용방안 모색에 몰두하고 있지만 한국은 주요 서비스 지역이 아니라 이를 통해 얻어낸 결과가 흡족한 수준이 아

우리나라 근로시간 제도상의 연장근로시간 산정 단위는 1953년 근로기준법 제정 당시의 기본 골격인 주(週)와 일(日) 단위 근로시간 규제를 그대로 답습하고 있다. 1일 8시간, 1주 40시간(최초 제정시에는 48시간에서 현재 40시간으로 단축) 법정기준근로시간제도의 연장근로 산정 주기는 획일적인 규율방식으로 70년간 유지하고 있다. 시장변화나 경기변동에 대응하기 어렵다고 지적돼 왔다. 고용노동부 의뢰로 근로시간·임금체계 개편을 핵심 개혁과제로 연구 발표한 미래노동시장연구회는 현행 연장근로시간 관리 단위를 ‘1주’가 아닌 노사 간 합

서울 표준말이 항상 말의 뿌리를 말하는 것은 아니다. 보통 사람들은 서울 표준말이라면 시골 사투리보다 유식한 사람이, 배운 사람이 하는 말이라고 생각한다. 그러나 모든 서울말이 그 말의 뿌리를 말하지 않는다. 서울말이 사투리보다 더 잘못된 말이라도 서울 중산층이 쓰는 말이라고 해서 표준말이 되는 경우가 있다. ‘짐치’가 시골 촌사람이 말의 뿌리를 제대로 살려 쓰는 말이고 ‘김치’가 서울 촌 사람이 잘못 쓰는 말임에도 불구하고 표준어가 돼버렸다. 알고 보면 우리나라 사람들은 세계 어느 나라보다 차별이 심한 나라였다. 남녀 차별, 계급

인간의 행동은 목적을 가진다. 인간은 자신이 추구하는 목적 달성을 위해 현재의 상황에서 최선의 방책이라고 생각해 선택한다. 비록 어린 아이의 행동일지라도 모두 목적이 있고 목적 달성을 위해 최선이라고 생각하는 행동을 선택한다. 우리 사회에 도움이 되는 행동이든 사회에 피해를 끼치는 행동이든 인간은 다 목적을 가지고 행동을 실행에 옮긴다.목적은 욕구에서 비롯된다. 인간은 자신이 원하는 것에 따라 목적을 정하고 행동을 선택한다. 어떤 환경에서든지 우리가 활동하고, 생각하고, 느끼는 모든 것은 효과적이든 비효과적이든 우리 내면의 욕구를

2022년도 이제 한 달 반 정도만을 남기고 있다. 늘 그렇지만 올해도 정말 많은 일들이 있었다. 가장 크게는 대통령 선거가 있었고, 진행중이긴 하지만 코로나19로부터의 일상회복, 코로나와 러시아-우크라이나 전쟁 등에 따른 인플레이션, 끝없는 정치 공방, 예상치 못한 사건·사고 등 다사다난이라는 말 그대로였다. 코로나19로 인한 생활 패턴의 변화가 3년째 지속되고 있고 나아졌다고는 하지만 여전히 일상 생활의 불편함은 남아 있다. 그러나 불편함만 남은 것은 아니다. 코로나19 사태가 생활패턴, 학습 방법, 회의 방식부터 소비자의 소비

현대 사회에서는 사람 간의 접촉이 빈번해지면서 자신의 욕구와 다른 사람의 욕구가 상호 충돌하는 게 일상이다. 이러한 상호 간의 욕구의 충돌을 잘 해결해야 갈등을 극복하고 관계를 유지 발전시킬 수 있으며 인생을 성공적으로 이끌 수 있다. 욕구 충돌의 문제를 해결하는 방법은 바로 협상이라고 할 수 있는데 전통적인 방법과 오늘날 새로운 방법으로 ‘win-win협상’방법이 있다. 상대방과의 욕구 충돌에 대한 전통적인 해결방법은 인간관계를 중시할 것인가, 아니면 결과를 중시할 것인가라는 두 가지 측면에서 살펴볼 수 있다. 인간관계를 중시하는